度過了一個涼爽的“中伏”，從8月18日開始，很多人感覺到天氣又熱起來了。記者從市氣象局了解到，未來一周，我市將迎來典型的“秋老虎”天氣。 18日上午，很多人起床后明顯感覺天氣悶熱。據市氣象局工作人員介紹，這樣的天氣將持續一周左右。 市氣象局預報員符玉蘭介紹，預計未來一周“副高”繼續增強，最高氣溫達到34到35度，會出現人們所稱的“秋老虎”天氣。 據介紹，“秋老虎”天氣的主要特征就是，立秋以后短期內出現悶熱天氣。由于我市前段時間的連續陰雨，積累了比較大的濕度，所以人們普遍感覺到悶熱、潮濕。保健醫生提醒，在這樣一種特殊氣候下，市民要注意飲食起居。 市人民醫院醫生陳齊鳴提醒說，在飲食方面應該少吃辛辣食物，包括姜、蔥、大椒都要少吃，適當地多吃點酸性的食物，像西紅柿、檸檬等，也可以吃點骨頭湯、蓮子湯。 另外，陳醫師還提醒，盡管天氣比較熱，但畢竟已經到了秋季，早晚還是要注意防寒，切忌貪涼。 |